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菲尔是一名发型设计师，他和妻子莎莉经营着一家美发店，是圈内人人羡慕的神仙眷侣。令众人大跌眼镜的是，莎莉竟然离开了菲尔，不仅如此，她也开了一家美发店，成为了菲尔的竞争对手。遭遇妻子背叛的菲尔一蹶不振，在日复一日的消沉中，他逐渐忘却了自己的梦想。 一次偶然中，菲尔得知自己所在的小镇上即将举行一场全国性的美发大奖赛，经过反复的思想斗争后，他决定重拾梦想，再次走上赛场。同样参赛的还有莎莉和菲尔的老对手雷。在目睹了同行是怎样不择手段的向着冠军宝座迈近后，菲尔和莎莉明白，为了赢得比赛，为了维护行业的声誉和荣耀，他们必须像从前那样，联手作战。。故事开始于上世纪七十年代空军某部。参谋陈大虎与警卫排长梁亮同时爱上护士李静，而大虎的父亲陈副军长则想让儿子娶烈士遗孤大菊，大虎的母亲极力反对。这时，李静因偷看“禁书”遭批，文工团演员马丽莎进入了大虎母亲的视野。丽莎不断给大虎写情书，但大虎跟本不为所动，他的心里只有李静。母亲极力阻止儿子与李静来往，攻于心计的丽莎则设计了一出“失身”于大虎的假戏，万般无奈的大虎只好娶了他根本不爱的丽莎。李静无法容忍大虎的背叛，欲自杀解脱被梁亮所救，但她对梁亮只有感谢却无法产生爱意......。